El formato flash es uno de los más usados hoy en día para mostrar vídeos a través de Internet, tanto a través de servicios online tipo Youtube y demás clones como a través de plugins para CMS, etc.

Si quieres descargar estos vídeos directamente a tu disco duro, hay muchas opciones, entre las cuales se encuentra Videobox, aunque ésta sólo es funcional si usas Safari como navegador por defecto.

La ventaja de Videobox es que no sólo descarga el vídeo flash sino que lo convierte directamente a MPEG-4 y con una resolución óptima para que luego, puedas pasarlo al iPod, y disfrutar de tus vídeos “on the go”.